Schuld en schaamte zijn belangrijke emoties die onder codependentie patronen liggen en die codependentie juist in stand houden. Schaamte geeft je het gevoel dat je verkeerd, slecht, onbelangrijk en onwaardig bent. Schuld verwijst naar een gevoel en/of overtuiging, dat...
Een ongezonde relatie Wanneer we van iemand houden is het soms moeilijk om de dynamiek tussen ons en onze partner helder te zien en het kan zijn dat we in een ongezonde relatie vastzitten of dat we in ongezonde relatiepatronen vastzitten… We denken bijvoorbeeld dat...
Ben je iemand die zich snel verantwoordelijk voelt? Ook als je het eigenlijk helemaal niet bent? Durf je nee te zeggen of grenzen aan te geven als iemand je vraagt iets te doen? Als een ander het niet doet op de manier zoals het moet, doe jij het dan maar? Als een...
Eigenlijk zijn je ouders in de basis goede mensen. Ze werkten hard, je had een dak boven je hoofd, te eten, kleren en speelgoed. Je ging iedere dag naar school. Je had vrienden en je zat op een sport. In feite was alles goed voor elkaar. Maar ondanks dat je weet dat...
Ouder zijn is een van de moeilijkste taken die je maar kunt bedenken. En gelukkig doen de meeste ouders alles wat ze kunnen voor hun kinderen. Toch zijn er veel mensen die het gevoel hebben dat de relatie met hun ouders een probleem is. Er zijn een aantal redenen...
Codependentie Codependentie is een reactie op hechtingstrauma. Het is een verzameling van patronen (overlevingsstrategieen) waarbij je controle probeert te houden over gevoelens en relaties. Codependentie wordt ervaren als een automatische reactie (trance), waarin je...
Deze website gebruikt cookies om de website soepel te laten werken, webstatistieken bij te houden en voor retargeting. Ook bij het verder lezen/scrollen op de website, accepteer je de cookies.
