Overleven van jeugdtrauma Je groeide op. Je deed wat je kon en je ‘ging verder’. Maar je hebt strijd geleverd. Je hebt angst gekend. Je voelde je niet geliefd. Je hebt misschien nog geen liefde kunnen vinden die werkt. Je bent bang om te veel te willen. Je...
Hulpverleners voelen het vaak als hun roeping om anderen te helpen bij het verlichten van pijn en ze willen anderen graag helpen bij het helen van emotionele wonden. Zeker als ze zelf ook te maken hebben gehad met trauma, willen ze de vaardigheden, die ze hebben...
Waarom we worstelen in relaties Opgelopen trauma in vorige relaties leidt vaak tot relatiepatronen. Opnieuw getraumatiseerd raken of beter gezegd het herhalen van onze traumapatronen is bijna gegarandeerd. Trauma kunnen we met professionele hulp helen. Maar wanneer we...
Wanneer we opgroeien met trauma, leren we overleven met overlevingsmechanismes. Deze overlevingsstrategieën zijn behulpzaam wanneer we kind zijn. Ze helpen om pijnlijke ervaringen niet te voelen en dat is helpend, omdat we op dat moment nog te klein zijn om dergelijke...
Hoog Sensitief Persoon (HSP) In 1997 schreef Elaine Aron het boek “The Highly Sensitive Person”. Ze beschrijft de hoog sensitieve persoon als gevoeliger voor geluiden, texturen en externe stimulatie. Ze beschrijft dat hoog sensitieve personen meer en dieper nadenken....
Trauma als bindmiddel Gedeelde pijn brengt mensen samen. Trauma gedraagt zich namelijk als een bindmiddel, smeedt banden tussen mensen, wat we trauma binding noemen. Het Stockholmsyndroom, een term die wordt gebruikt om de vervormde relatie tussen ontvoerders en hun...
