Veelgestelde vragen in mijn praktijk

Veelgestelde vragen in mijn praktijk

Op deze pagina neem ik je mee naar veelgestelde vragen die ik in mijn praktijk tegenkom. Wellicht zijn het vragen waar jij ook mee worstelt. Onder elke vraag staat een korte toelichting of uitleg, inclusief links waarmee je door kunt klikken naar blogs waar het...
Ben jij hoog sensitief en opgegroeid in emotionele verwaarlozing?

Ben jij hoog sensitief en opgegroeid in emotionele verwaarlozing?

Hoog Sensitief Persoon (HSP) In 1997 schreef Elaine Aron het boek “The Highly Sensitive Person”. Ze beschrijft de hoog sensitieve persoon als gevoeliger voor geluiden, texturen en externe stimulatie. Ze beschrijft dat hoog sensitieve personen meer en dieper nadenken....
Wat kun je doen om de codependentie cyclus te doorbreken?

Wat kun je doen om de codependentie cyclus te doorbreken?

Als je als ouder de cyclus van codependentie wilt doorbreken, kun je dat doen door anders op te voeden, dan je ouders deden. Maar het is vooral belangrijk dat je ook jezelf opnieuw opvoedt, door je innerlijke kind te geven wat je in je kindertijd niet kreeg....
Wat er met jou gebeurt als jouw moeder emotioneel niet veel te geven had (emotionele spiegeling)…

Wat er met jou gebeurt als jouw moeder emotioneel niet veel te geven had (emotionele spiegeling)…

Emotionele spiegeling Een blije en gelukkige baby kijkt in de ogen van de moeder om te zien of dit blije gevoel ook wordt beantwoord. Een kind heeft emotionele spiegeling nodig om te voelen of de noodzakelijke emotionele verbinding plaatsvindt om zich veilig te kunnen...