Therapieweek Samos
Codependentie doorbreken in Griekenland
INDIVIDUELE THERAPIEWEEK OP SAMOS
Verwen jezelf met een week vakantie en geef jezelf tegelijkertijd een transformerende ervaring en de kans om te leren hoe je de relatie met jezelf en anderen kunt verbeteren tijdens een therapieweek op het Griekse eiland Samos!
Een pittoresk Grieks havenplaatsje met gezellige terrasjes en restaurantjes, omringd door adembenemende natuur en de turquoise wateren van de Egeïsche Zee. Dit is de perfecte setting voor jouw emotionele groei en herstel.
Tijdens deze individuele retraite op Samos krijg je de tools en inzichten die je nodig hebt om negatieve patronen te doorbreken en gezonde, gelukkige relaties te creeren. Sarah zal je begeleiden op een reis naar zelfontdekking, zelfliefde en persoonlijke groei.
Om de dag heb je van 10.00 tot 12.00 uur therapie waarin we jouw specifieke uitdagingen aanpakken en doorbreken we de ongezonde patronen die jou in de weg staan de liefde te ervaren waar je naar verlangt.
Aan jezelf werken hoeft niet vervelend en zwaar te zijn. Tijdens deze therapieweek op Samos heb je alle tijd voor jezelf en je proces. Dit maakt je proces niet alleen prettiger, het resultaat zal ook veel effectiever zijn.
Alles wat je tijdens de therapiesessies leert en ervaart, kun je in deze vakantie rustig laten bezinken. Je kunt gebruik maken van de sfeer en ontspanning die een vakantie op het Griekse Samos met zich meebrengt.
“Ik heb de therapieweek op Samos als zeer effectief ervaren. In Nederland neemt de dagelijkse werkelijkheid het meteen weer over. Tijdens deze therapieweek op Samos heb je alle tijd voor je proces en word je niet afgeleid.”
Worstel je met een of meer van de volgende codependentie thema’s?
Pleasen en aanpassen.
Je eigen gevoelens ondergeschikt maken aan die van een ander.
Voor jezelf gaan staan/jezelf laten zien/jezelf klein houden.
Te grote verantwoordelijkheid op je nemen.
Geen verantwoordelijkheid durven nemen.
Lage eigenwaarde.
Negatief zelfbeeld.
Afhankelijkheid in werkrelaties, familierelaties, vriendschappen of liefdesrelaties.
Verstrikte relaties.
Schuld en/of schaamtegevoelens.
Het gevoel niet goed genoeg te zijn.
Geen nee durven zeggen.
Grenzen aangeven.
Vermijding.
Na deze week op Samos
Heb je meer inzicht in je belemmeringen en waar deze vandaan komen.
Heb je tools geleerd die je helpen hiermee om te gaan.
Heb je een keuze om te handelen vanuit je volwassen autonome ik, in plaats van uit codependentie.
Heb je geleerd hoe je meer verbinding met jezelf en je behoeftes kunt maken.
Heb je geleerd hoe je meer liefde voor jezelf kunt voelen.
Heb je geleerd hoe je gelijkwaardige en gezonde relaties kunt creëren.
Hierdoor kun je meer liefde en intimiteit in je leven ervaren.
Heb je kunnen genieten van een heerlijke vakantie en tijd voor jezelf.
“Het eiland en de omgeving is prachtig. Op loopafstand was er een fijn strand om aan te zitten schrijven tussen de sessies door. Het uitzicht over Pythagorion was fantastisch. Ik heb een auto gehuurd om het eiland te verkennen, wat ook echt aanrader is. Ik kom graag een keer terug!”
Individuele retraite op Samos
Je patronen doorbreken tijdens een ontspannen vakantie op een Grieks eiland
Tijdens de therapieweek word je individueel begeleid door Sarah Hofman. Om de dag heb je van 10.00 tot 12.00 uur therapie.
De rest van de week heb je alle tijd voor jezelf en je proces en natuurlijk om te genieten van de natuurrijke omgeving, de azuurblauwe zee, de relaxte sfeer, het lekkere eten en alles wat het mooie eiland verder te bieden heeft.
Waar: Pythagorion, Samos, Griekenland.
Wanneer: data van jouw reis bepaal je in overleg met Sarah. Zie de agenda (in het menu) voor de mogelijkheden.
Prijs: De individuele therapieweek boek je los voor 2500 euro incl btw en in combinatie met een Doorbraaktraject is je investering 4500 euro incl btw.
INBEGREPEN BIJ DE TRAJECTEN:
Therapieweek
Telefonisch kennismakingsgesprek vooraf met Sarah Hofman
6 uur individuele therapie bij Sarah in Pythagorion, om de dag van 10.00 tot 12.00 uur.
Verblijf in het gezellige en pittoreske Pythagorion in een appartement op loopafstand van de therapie.
Transfer van en naar het vliegveld op Samos.
Online training Doorbreek je codependentie patronen, met animaties, opdrachten, visualisaties en coachmomenten, die je vooraf aan de therapieweek al kunt volgen op je eigen tempo en in je eigen omgeving.
Emotiedagboek Ik hou van mij waarin je dagelijks kunt schrijven voor zelfheling.
3 maanden ondersteuning per mail na de reis over alles waar je thuis weer tegenaan loopt.
Tips over Samos: goede restaurants, leuke plekjes, prachtige strandjes, mooie wandelroutes, pittoreske dorpjes en andere excursies op het eiland.
In 2 of 3 termijnen betalen is mogelijk.
Prijs: 2500 euro (incl btw)
Doorbraaktraject
Telefonisch kennismakingsgesprek vooraf met Sarah Hofman
12 uur individuele therapie, waarvan 6 uur bij Sarah in Pythagorion op Samos en 6 uur online begeleiding via beeldbellen voor of na de therapieweek op Samos.
Verblijf in het gezellige en pittoreske Pythagorion in een appartement op loopafstand van de therapie.
Transfer van en naar het vliegveld op Samos.
Online training Doorbreek je codependentie patronen, met animaties, opdrachten, visualisaties en coachmomenten, die je vooraf aan de therapieweek al kunt volgen op je eigen tempo en in je eigen omgeving.
Emotiedagboek Ik hou van mij waarin je dagelijks kunt schrijven voor zelfheling.
Een half jaar ondersteuning per mail over alles waar je tegenaan loopt.
Tips over Samos: goede restaurants, leuke plekjes, prachtige strandjes, mooie wandelroutes, pittoreske dorpjes en andere excursies op het eiland.
In 2, 3 of 4 termijnen betalen is mogelijk.
Prijs: 4500 (incl btw)
NIET INBEGREPEN
Retourvlucht naar Samos
Rechtstreekse vluchten vanuit Amsterdam naar Samos kun je in het seizoen boeken via Transavia, Condor of Corendon. Vanuit Brussel via Tuifly of Brussels Airlines.
Je kunt natuurlijk ook een pakketreis (vlucht + accommodatie) boeken bij Tui, Corendon, Sunweb, D-reizen of andere reisorganisaties. Dit raad ik aan als je bepaalde wensen hebt voor je verblijf, zoals meer luxe of een hotel met zwembad.
Voor en na het seizoen (seizoen is van april t/m oktober) vlieg je via Athene of Thessaloniki met bijvoorbeeld Transavia en daarna een korte binnenlandse vlucht naar Samos met Sky Express, Olympic of Aegean Air.
Indien gewenst een huurauto
Een huurauto is tijdens je verblijf of vooraf te boeken en zeker aan te raden, zodat je meer van het mooie eiland met vele leuke dorpjes en mooie strandjes kunt ontdekken. In Pythagorion zelf heb je geen auto nodig. Het strand, terrasjes, winkeltjes en restaurants zijn op loopafstand.
Brochure Therapieweek Samos ontvangen?
Het is op dit moment niet mogelijk om de brochure aan te vragen.
aanmelden
Je meldt je vrijblijvend aan voor deelname aan de individuele therapieweek op Samos door op de blauwe knop hieronder te klikken en het aanmeldingsformulier in te vullen. Sarah zal vervolgens contact met je opnemen voor een kennismakingsgesprek. Na dit gesprek wordt je deelname al dan niet definitief.
Contact?
Heb je na het lezen van alle informatie op deze pagina en in de brochure nog vragen, of is er iets niet duidelijk? Klik dan op onderstaande knop om een bericht te sturen. Sarah neemt zo snel mogelijk contact met je op om je vraag te beantwoorden.
Wat anderen zeggen over de therapieweek op Samos:
Veelgestelde vragen:
Kun je een traject in termijnen betalen?
Ja, je kunt in een keer, in twee of drie termijnen betalen. De eerste factuur betaal je op het moment van aanmelding, de volgende termijnen verdelen we over de duur van je traject.
Kan ik vooraf aan de reis kennismaken, iets over mijn thematiek vertellen en alle vragen stellen die ik heb?
Ja, voordat je je aanmeldt, zal Sarah een telefonische afspraak met je maken om kennis te maken. Deze afspraak is vrijblijvend en van beide kanten bedoeld om te kijken of er een match is tussen wat de therapieweek je kan bieden en jouw behoeftes om aan te werken tijdens deze reis.
Kun je extra dagen bijboeken?
Als de accommodatie ruimte heeft op de dagen voor of na de geplande therapie week, kun je uiteraard zo lang op het eiland blijven als jij wilt.
Je kunt uiteraard ook een andere locatie zoeken voor de extra dagen. Neem hierover contact op met Sarah. Zij kan je ook tips geven over andere leuke dorpjes of accommodaties op het eiland, afhankelijk van jouw persoonlijke voorkeuren.
Hoe is het vervoer van en naar het vliegveld en de accommodatie geregeld?
Je wordt op de aankomstdag opgehaald van het vliegveld en naar je accommodatie gebracht en op de laatste dag teruggebracht naar het vliegveld. Dit zijn beide reisdagen en op deze dagen is er geen therapie.
Heb je het antwoord op je vraag niet gevonden, of behoefte aan contact?
Wil je meer informatie over deze therapieweek ontvangen, laat dan hier een bericht achter.
