Relatieverslaving & Co-dependentie
  • HOME
  • RELATIEVERSLAVING
    • Wat is relatieverslaving en wat is codependentie?
    • Wat is relatieverslaving?
    • Hoe ontstaat relatieverslaving?
    • Wat is het verschil tussen relatieverslaving en codependentie?
    • Ongezonde relatiepatronen doorbreken
    • Kenmerken gelijkwaardige en gezonde liefdesrelaties
  • START HIER
    • Test: worstel jij met relatieverslaving en/of codependentie?
    • Challenge: Luisteren naar je lichaam
    • Online training: Doorbreek je codependentie patronen
    • Boeken
  • WERKEN AAN CODEPENDENTIE
    • Online training doorbreek je codependentie
    • Codependentie therapie
    • Nascholing therapeuten
    • Retreats voor gezonde relaties
  • OVER
  • AGENDA
  • BLOG
  • CONTACT
Selecteer een pagina
Omgaan met schuldgevoel

Omgaan met schuldgevoel

door Sarah Hofman | feb 22, 2021 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Gezonde grenzen, Ongezonde relatiepatronen, Relatie met jezelf

Wanneer is schuldgevoel passend? Soms is schuldgevoel gepast. Als je echt iets verkeerd hebt gedaan, is het helpend je daar tijdelijk slecht over te voelen. Zodat dit slechte gevoel je kan motiveren om iets te veranderen, of het beter te doen. Maar als je je zo slecht...
Hoe goed zorg je voor jezelf als therapeut of hulpverlener?

Hoe goed zorg je voor jezelf als therapeut of hulpverlener?

door Sarah Hofman | jan 22, 2021 | Academie voor Relatieverslaving en Codependentie, Relatie met jezelf, Trauma verwerken en helen

Hulpverleners voelen het vaak als hun roeping om anderen te helpen bij het verlichten van pijn en ze willen anderen graag helpen bij het helen van emotionele wonden. Zeker als ze zelf ook te maken hebben gehad met trauma, willen ze de vaardigheden, die ze hebben...
Hoe leer je je kind omgaan met emoties?

Hoe leer je je kind omgaan met emoties?

door Sarah Hofman | jan 22, 2021 | Emoties voelen, uiten en verwerken, Emotionele verwaarlozing

Kinderen leren omgaan met hun emoties is een van je belangrijkste taken als ouder. Kinderen die deze handvatten niet krijgen, kunnen anderen de schuld geven van hoe ze zich voelen, of laten op ongepaste manier zien hoe ze zich voelen. Als een kind geen woorden heeft...
Iemand “redden” en vervolgens wrok en spijt hebben

Iemand “redden” en vervolgens wrok en spijt hebben

door Sarah Hofman | jan 20, 2021 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Gezonde grenzen, Ongezonde relatiepatronen

Codependents zorgen graag voor anderen. Dit is een mooie kwaliteit, behalve wanneer dit ten koste gaat van jezelf en wanneer je het doet wanneer hulp niet gewenst of nodig is. Het patroon van iemand willen ‘redden’ en vervolgens wrok en spijt hebben, komt veel voor....
Waarom partners in een bindingsangst/verlatingsangst dynamiek elkaar blijven aantrekken en afstoten…

Waarom partners in een bindingsangst/verlatingsangst dynamiek elkaar blijven aantrekken en afstoten…

door Sarah Hofman | dec 15, 2020 | Codependentie, Ongezonde relatiepatronen, Verlatingsangst en bindingsangst

Er is een bepaald soort relatie die afwisselend hartstochtelijk en pijnlijk onbevredigend is en die beide betrokkenen behoorlijk in de war kan brengen: een relatie tussen iemand die verlatingsangst heeft met iemand die bindingsangst heeft. In dergelijke relaties is er...
« Vorige Pagina

Categorieën

  • Academie voor Relatieverslaving en Codependentie (3)
  • Codependentie (60)
  • Eigenwaarde, innerlijke criticus (36)
  • Emoties voelen, uiten en verwerken (21)
  • Emotionele verwaarlozing (23)
  • Gezonde grenzen (29)
  • Innerlijk kind helen (30)
  • Ongezonde relatiepatronen (25)
  • Onveilige hechting (15)
  • Parentificatie en relatie met je ouders (13)
  • Relatie met jezelf (43)
  • Relatieverslaving en liefdesverslaving (22)
  • Sarah in de media (7)
  • Trauma verwerken en helen (11)
  • Verlatingsangst en bindingsangst (7)
© Sarah Hofman 2020-2021 | Privacy en cookie statement | Klachtenreglement | Branding en website Joyce Ebbens