door Sarah Hofman | mrt 15, 2022 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Emotionele verwaarlozing, Innerlijk kind helen, Ongezonde relatiepatronen, Onveilige hechting, Relatie met jezelf, Relatieverslaving en liefdesverslaving, Verlatingsangst en bindingsangst
Op deze pagina neem ik je mee naar veelgestelde vragen die ik in mijn praktijk tegenkom. Wellicht zijn het vragen waar jij ook mee worstelt. Onder elke vraag staat een korte toelichting of uitleg, inclusief links waarmee je door kunt klikken naar blogs waar het...
door Sarah Hofman | jun 8, 2021 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Emoties voelen, uiten en verwerken, Innerlijk kind helen, Trauma verwerken en helen
Overleven van jeugdtrauma Je groeide op. Je deed wat je kon en je ‘ging verder’. Maar je hebt strijd geleverd. Je hebt angst gekend. Je voelde je niet geliefd. Je hebt misschien nog geen liefde kunnen vinden die werkt. Je bent bang om te veel te willen. Je...
door Sarah Hofman | nov 18, 2020 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Gezonde grenzen, Innerlijk kind helen, Ongezonde relatiepatronen, Trauma verwerken en helen
Waarom we worstelen in relaties Opgelopen trauma in vorige relaties leidt vaak tot relatiepatronen. Opnieuw getraumatiseerd raken of beter gezegd het herhalen van onze traumapatronen is bijna gegarandeerd. Trauma kunnen we met professionele hulp helen. Maar wanneer we...
door Sarah Hofman | okt 10, 2020 | Codependentie, Emotionele verwaarlozing, Innerlijk kind helen, Ongezonde relatiepatronen, Parentificatie en relatie met je ouders
Soms is het overduidelijk als je ouders ongezond gedrag vertonen. Vooral als ze je fysiek, seksueel of verbaal mishandelen. De meeste kinderen (jong of als volwassenen) kunnen hun ouders identificeren als overduidelijk schadelijk voor hun ontwikkeling. Maar sommige...
door Sarah Hofman | jan 7, 2020 | Eigenwaarde, innerlijke criticus, Innerlijk kind helen, Ongezonde relatiepatronen, Onveilige hechting, Relatie met jezelf
Wat is eenzaamheid? Iedereen heeft zich weleens eenzaam gevoeld. Het is het pijnlijke gevoel afgezonderd te zijn, of anders te zijn, of er niet bij te horen. Natuurlijk is eenzaamheid niet hetzelfde als alleen zijn. Veel mensen genieten van alleen zijn en vinden het...
door Sarah Hofman | dec 10, 2019 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Emoties voelen, uiten en verwerken, Emotionele verwaarlozing, Innerlijk kind helen, Relatie met jezelf
Volwassenen die in de kindertijd emotioneel verwaarloosd zijn kunnen perfectionistisch en hard voor zichzelf zijn. Dit komt omdat overtuigingen die je internaliseert tijdens emotionele verwaarlozing in de kindertijd erg diep gaan. Ze gaan naar het hart van het kind en...
