Relatieverslaving & Co-dependentie
  • HOME
  • START HIER
    • Test: worstel jij met relatieverslaving en/of codependentie?
    • Challenge: Luisteren naar je lichaam
    • Emotiedagboek
    • Online training
    • Boeken
  • AANBOD
    • Online training
    • Therapie bij Sarah
    • Therapieweek Samos
    • Doorbraaktraject
    • Begeleidingstraject professionals
  • RELATIEVERSLAVING
    • Wat is relatieverslaving?
    • Hoe ontstaat relatieverslaving?
    • Wat is relatieverslaving en wat is codependentie?
    • Wat is het verschil tussen relatieverslaving en codependentie?
    • Ongezonde relatiepatronen doorbreken
    • Kenmerken gelijkwaardige en gezonde liefdesrelaties
  • OVER
    • Over Sarah
    • Sarah in de media
    • Veelgestelde vragen in mijn praktijk
    • Ervaringen van cliënten
  • AGENDA
  • BLOG
  • CONTACT
  • ONLINE TRAINING
Selecteer een pagina
Durf jij nee te zeggen en is dat wel een échte nee?

Durf jij nee te zeggen en is dat wel een échte nee?

door Sarah Hofman | nov 8, 2022 | Gezonde grenzen

Durf jij NEE te zeggen? Zo ja, hoe krachtig is jouw NEE? En hoe écht is jouw nee? Kun jij jouw nee VOELEN? En zo ja, waar in je lijf voel je die dan? Veel codependents denken dat ze wel nee durven te zeggen en spreken hun nee inderdaad ook uit. En toch wordt hun nee...
Verwar jij deze gevoelens met intuïtie?

Verwar jij deze gevoelens met intuïtie?

door Sarah Hofman | nov 3, 2022 | Codependentie, Emoties voelen, uiten en verwerken, Relatie met jezelf

Intuïtie is een zeer krachtig hulpmiddel in het leven. Dat “onderbuikgevoel” dat we hebben, kan ons beschermen tegen vervelende situaties als we er aandacht aan schenken of het kan ons op weg helpen keuzes te maken die goed voor ons zijn. Maar hoe kunnen...
Hoe doorbreek je codependentie patronen in je relaties?

Hoe doorbreek je codependentie patronen in je relaties?

door Sarah Hofman | okt 11, 2022 | Codependentie, Ongezonde relatiepatronen, Relatie met jezelf

Krijg je herhaaldelijk relaties met mensen die problemen hebben, die jouw grenzen niet respecteren of die emotioneel niet beschikbaar zijn? Heb je de neiging om meer te geven dan de ander en te veel compromissen te sluiten in je relaties? Dit kunnen tekenen zijn van...
Hoe kun je codependentie doorbreken?

Hoe kun je codependentie doorbreken?

door Sarah Hofman | apr 20, 2022 | Codependentie, Ongezonde relatiepatronen, Relatie met jezelf

Wanneer je worstelt met codependentie, jezelf en je gevoelens en behoeftes opzijzet en de neiging hebt om verstrikt te raken in relaties en problemen, vraag je je waarschijnlijk af hoe je jouw ongezonde relatiepatronen kunt veranderen en doorbreken. Hoe kun je stoppen...
Heb jij last van een vals schuldgevoel en een te groot verantwoordelijkheidsgevoel?

Heb jij last van een vals schuldgevoel en een te groot verantwoordelijkheidsgevoel?

door Sarah Hofman | apr 20, 2022 | Codependentie, Ongezonde relatiepatronen, Parentificatie en relatie met je ouders

Veel mensen lijden aan een chronisch schuldgevoel, wat nauw verband houdt met een vals en overweldigend verantwoordelijkheidsgevoel. Dit komt voort uit hun kindertijd en wordt doorgevoerd in hun volwassen relaties, of het nou liefdes-, werk- of andere relaties zijn....
« Vorige Pagina
Volgende Pagina »

Categorieën

  • Codependentie (100)
  • Eigenwaarde, innerlijke criticus (57)
  • Emoties voelen, uiten en verwerken (39)
  • Emotionele verwaarlozing (42)
  • Gezonde grenzen (51)
  • Innerlijk kind helen (43)
  • Ongezonde relatiepatronen (57)
  • Onveilige hechting (20)
  • Parentificatie en relatie met je ouders (23)
  • Relatie met jezelf (71)
  • Relatieverslaving en liefdesverslaving (26)
  • Sarah in de media (7)
  • Trauma verwerken en helen (21)
  • Verlatingsangst en bindingsangst (10)
  • Voor therapeuten en professionals (2)
© Sarah Hofman 2020-2025 | Privacy en cookie statement | Klachtenreglement | Branding en website Joyce Ebbens
Deze website gebruikt cookies om de website soepel te laten werken, webstatistieken bij te houden en voor retargeting. Ook bij het verder lezen/scrollen op de website, accepteer je de cookies.