Als je bereid bent pijn van trauma in je lijf te voelen, kun je helen! Een belangrijk onderdeel van het herstel van trauma’s is het terugvinden van het contact met het lichaam. Dit is ongelooflijk spannend. We hebben het lichaam een lange tijd geleden juist verlaten,...
Manipulatie… In ongezonde relaties kunnen we te maken hebben met een ernstige of minder ernstige vorm van psychologische mishandeling, die bedoeld is om de ander zijn grip op de waarheid te laten verliezen, of zijn perceptie op de waarheid te laten betwijfelen,...
Woede doet pijn. Het is een reactie op het niet krijgen van wat we willen of nodig hebben of wanneer iemand over onze grenzen gaat. Woede kan escaleren wanneer we ons aangevallen of bedreigd voelen. Wanneer wij overdreven op onze huidige omstandigheden reageren, is...
“Hij was jaloers en bezitterig en ik vond dat wel fijn, want ik zag het als een teken dat hij van me hield en dat hij exclusiviteit in een relatie belangrijk vond. Tot ik er achter kwam dat hij zelf al heel lang een relatie met een andere vrouw had. Bij haar...
Schuld en schaamte zijn belangrijke emoties die onder codependentie patronen liggen en die codependentie juist in stand houden. Schaamte geeft je het gevoel dat je verkeerd, slecht, onbelangrijk en onwaardig bent. Schuld verwijst naar een gevoel en/of overtuiging, dat...
Een ongezonde relatie Wanneer we van iemand houden is het soms moeilijk om de dynamiek tussen ons en onze partner helder te zien en het kan zijn dat we in een ongezonde relatie vastzitten of dat we in ongezonde relatiepatronen vastzitten… We denken bijvoorbeeld dat...
Deze website gebruikt cookies om de website soepel te laten werken, webstatistieken bij te houden en voor retargeting. Ook bij het verder lezen/scrollen op de website, accepteer je de cookies.
