Relatieverslaving & Co-dependentie
  • HOME
  • START HIER
    • Test: worstel jij met relatieverslaving en/of codependentie?
    • Challenge: Luisteren naar je lichaam
    • Emotiedagboek
    • Online training
    • Boeken
  • AANBOD
    • Online training
    • Therapie bij Sarah
    • Therapieweek Samos
    • Doorbraaktraject
    • Begeleidingstraject professionals
  • RELATIEVERSLAVING
    • Wat is relatieverslaving?
    • Hoe ontstaat relatieverslaving?
    • Wat is relatieverslaving en wat is codependentie?
    • Wat is het verschil tussen relatieverslaving en codependentie?
    • Ongezonde relatiepatronen doorbreken
    • Kenmerken gelijkwaardige en gezonde liefdesrelaties
  • OVER
    • Over Sarah
    • Sarah in de media
    • Veelgestelde vragen in mijn praktijk
    • Ervaringen van cliënten
  • AGENDA
  • BLOG
  • CONTACT
  • ONLINE TRAINING
Selecteer een pagina
Zo kan jij jezelf vergeven

Zo kan jij jezelf vergeven

door Sarah Hofman | mrt 5, 2024 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Relatie met jezelf

Veel codependents hebben de neiging overdreven zelfkritisch te zijn. Soms maken we grote fouten, doen we anderen pijn, verpesten we relaties of situaties en moeten we ons verontschuldigen en het goedmaken. Maar zelfs als we het goedgemaakt hebben, blijven we hard voor...
Daten naar een duurzame en gezonde relatie

Daten naar een duurzame en gezonde relatie

door Sarah Hofman | feb 8, 2024 | Codependentie, Ongezonde relatiepatronen, Relatie met jezelf

Veel mensen zitten op een datingsite en daten regelmatig, maar slagen er helaas niet in de juiste persoon te vinden. Ze hebben een online profiel met mooie foto’s van zichzelf. Ze dragen de kleding die indruk maakt en ze zijn een sociale gesprekspartner. Wat ze niet...
Symptomen van verborgen perfectionisme

Symptomen van verborgen perfectionisme

door Sarah Hofman | feb 1, 2024 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Emotionele verwaarlozing, Relatie met jezelf

Als we aan perfectionisten denken, denken we vaak aan mensen die alles perfect voor elkaar hebben. Mensen met perfecte huizen en perfecte kleding, mensen die veel tijd besteden aan schoonmaken, of die zelfs hun ondergoed strijken en alles perfect op kleur in de kast...
Ben jij emotioneel intelligent?

Ben jij emotioneel intelligent?

door Sarah Hofman | nov 1, 2023 | Codependentie, Emotionele verwaarlozing, Relatie met jezelf

IQ versus EQ Als je een hoog IQ hebt, ben je klaar voor succes in het leven, toch? Nou ja, het helpt zeker, maar onderzoek heeft aangetoond dat er een soort intelligentie bestaat die nog veel belangrijker is dan het intelligentiequotiënt dat traditioneel wordt gemeten...
Waar komt mijn behoefte aan controle vandaan?

Waar komt mijn behoefte aan controle vandaan?

door Sarah Hofman | sep 12, 2023 | Codependentie, Parentificatie en relatie met je ouders

Geen controle meer hebben is eng en spannend voor de meeste mensen, maar vooral als je bent opgegroeid in een ongezonde of onveilige familiedynamiek. Ben je bijvoorbeeld opgegroeid met een ouder met mentale problemen, of was er een verslaafde in het gezin? Het gedrag...
« Vorige Pagina
Volgende Pagina »

Categorieën

  • Codependentie (100)
  • Eigenwaarde, innerlijke criticus (57)
  • Emoties voelen, uiten en verwerken (39)
  • Emotionele verwaarlozing (42)
  • Gezonde grenzen (51)
  • Innerlijk kind helen (43)
  • Ongezonde relatiepatronen (57)
  • Onveilige hechting (20)
  • Parentificatie en relatie met je ouders (23)
  • Relatie met jezelf (71)
  • Relatieverslaving en liefdesverslaving (26)
  • Sarah in de media (7)
  • Trauma verwerken en helen (21)
  • Verlatingsangst en bindingsangst (10)
  • Voor therapeuten en professionals (2)
© Sarah Hofman 2020-2025 | Privacy en cookie statement | Klachtenreglement | Branding en website Joyce Ebbens
Deze website gebruikt cookies om de website soepel te laten werken, webstatistieken bij te houden en voor retargeting. Ook bij het verder lezen/scrollen op de website, accepteer je de cookies.