Relatieverslaving & Co-dependentie
  • HOME
  • START HIER
    • Test: worstel jij met relatieverslaving en/of codependentie?
    • Challenge: Luisteren naar je lichaam
    • Emotiedagboek
    • Online training
    • Boeken
  • AANBOD
    • Online training
    • Therapie bij Sarah
    • Therapieweek Samos
    • Doorbraaktraject
    • Begeleidingstraject professionals
  • RELATIEVERSLAVING
    • Wat is relatieverslaving?
    • Hoe ontstaat relatieverslaving?
    • Wat is relatieverslaving en wat is codependentie?
    • Wat is het verschil tussen relatieverslaving en codependentie?
    • Ongezonde relatiepatronen doorbreken
    • Kenmerken gelijkwaardige en gezonde liefdesrelaties
  • OVER
    • Over Sarah
    • Sarah in de media
    • Veelgestelde vragen in mijn praktijk
    • Ervaringen van cliënten
  • AGENDA
  • BLOG
  • CONTACT
  • ONLINE TRAINING
Selecteer een pagina
Mag jouw boosheid er zijn?

Mag jouw boosheid er zijn?

door Sarah Hofman | aug 30, 2021 | Emoties voelen, uiten en verwerken, Relatie met jezelf

Hoe ga jij om met woede? Kan je dat op een constructieve manier uiten? Of mag het er niet zijn, waardoor het er later op een ongezonde manier uit komt? Houd je je woede in waardoor het vervormd wordt in (passief) agressief gedrag? Of slaat alles naar binnen, waardoor...
Wanneer je het lastig vindt om over je gevoelens te praten

Wanneer je het lastig vindt om over je gevoelens te praten

door Sarah Hofman | jul 14, 2021 | Emoties voelen, uiten en verwerken, Relatie met jezelf

Veel mensen zijn niet zo goed in het praten over gevoelens. Krop jij ook liever alles op tot je (bijna) ontploft? Het kan zijn dat je denkt dat als je openhartig bent over je gevoelens, dat je gevoelens echter, intenser en overweldigend worden, of je bent bang dat je...
Het belangrijke verschil tussen gezonde afhankelijkheid en codependentie in een relatie

Het belangrijke verschil tussen gezonde afhankelijkheid en codependentie in een relatie

door Sarah Hofman | jun 30, 2021 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Ongezonde relatiepatronen

Het is normaal om op een gezonde manier afhankelijk te zijn van anderen. Codependentie is echter wat anders dan het type afhankelijkheid dat wordt aangetroffen in goed functionerende relaties. Wat is gezonde afhankelijkheid? Mensen zijn sociale wezens en hebben altijd...
Stop met jezelf rechtvaardigen en verdedigen

Stop met jezelf rechtvaardigen en verdedigen

door Sarah Hofman | jun 29, 2021 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Gezonde grenzen, Ongezonde relatiepatronen

Raak je regelmatig verstrikt in gesprekken of ruzies die nergens toe leiden? Voel je je genoodzaakt te reageren op beschuldigingen waarvan je weet dat ze niet waar zijn? Heb je het gevoel dat je je gedrag of keuzes moet verantwoorden? Heb je een of meer moeilijke...
Tips voor het loslaten van een ongezonde relatie

Tips voor het loslaten van een ongezonde relatie

door Sarah Hofman | jun 8, 2021 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Gezonde grenzen, Ongezonde relatiepatronen, Relatieverslaving en liefdesverslaving

Heb je het uitgemaakt met je partner, maar lijkt het alsof je niet helemaal los kunt laten?Heb je moeite om voor eens en altijd een einde te maken aan een knipperlichtrelatie?Probeer je erachter te komen hoe je verder kunt gaan na een codependent relatie? Het is...
« Vorige Pagina
Volgende Pagina »

Categorieën

  • Codependentie (100)
  • Eigenwaarde, innerlijke criticus (57)
  • Emoties voelen, uiten en verwerken (39)
  • Emotionele verwaarlozing (42)
  • Gezonde grenzen (51)
  • Innerlijk kind helen (43)
  • Ongezonde relatiepatronen (57)
  • Onveilige hechting (20)
  • Parentificatie en relatie met je ouders (23)
  • Relatie met jezelf (71)
  • Relatieverslaving en liefdesverslaving (26)
  • Sarah in de media (7)
  • Trauma verwerken en helen (21)
  • Verlatingsangst en bindingsangst (10)
  • Voor therapeuten en professionals (2)
© Sarah Hofman 2020-2025 | Privacy en cookie statement | Klachtenreglement | Branding en website Joyce Ebbens
Deze website gebruikt cookies om de website soepel te laten werken, webstatistieken bij te houden en voor retargeting. Ook bij het verder lezen/scrollen op de website, accepteer je de cookies.