Iedereen ontwikkelt in de loop van het leven bepaalde manieren om met stress, pijn of angst om te gaan. Deze zogenaamde overlevingsmechanismen helpen je te beschermen tegen emotionele schade en zijn vaak een reactie op moeilijke of traumatische ervaringen. In relaties...
Schuldgevoel, valse hoop of angst zorgt er vaak voor dat veel mensen vastzitten in disfunctionele of codependente relaties, waardoor ze de behoeften en het geluk van anderen belangrijker gaan vinden dan hun eigen behoeften. Niet alle relaties hoeven een leven lang te...
Soms, zonder dat we het doorhebben, kan liefde ons op een punt brengen waar we onszelf beetje bij beetje beginnen te verliezen. Niet omdat we dat willen, maar omdat we zo intens verbonden raken met de ander, dat onze identiteit vervloeit met die van hen. Misschien...
We denken vaak dat trauma iets mentaals is, een herinnering die je achtervolgt of een emotie die je overvalt. Maar wat minder wordt besproken, is dat trauma ook in je lichaam wordt opgeslagen. Het is alsof je lichaam je ervaringen niet los kan laten, zelfs als je...
Heb je ooit het gevoel gehad dat je vastzit in een relatie, terwijl je diep vanbinnen weet dat er iets niet klopt? Misschien houd je jezelf voor dat alles beter zal worden, dat je partner zal veranderen, of dat de liefde weer zal opbloeien zoals vroeger. Het kan zo...
Deze website gebruikt cookies om de website soepel te laten werken, webstatistieken bij te houden en voor retargeting. Ook bij het verder lezen/scrollen op de website, accepteer je de cookies.
