Sarah’s blog
Wat is het verschil tussen Relatieverslaving en Codependentie?
Hoewel de symptomen erg op elkaar lijken en met elkaar verband houden, is er toch een verschil tussen relatieverslaving en codependentie. Als je relatieverslaafd bent, ben je ook codependent. Als je codependent bent, hoef je niet per se relatieverslaafd te zijn.
Wat is codependentie (codependency)?
Codependentie wordt ervaren als een toestand (trance), waarin je automatisch je eigen gevoelens en behoeftes aan de kant zet, ten behoeve van de gevoelens en behoeftes van een ander of ten behoeve van de relatie. Je maakt jezelf al dan niet bewust afhankelijk van het gedrag of reactie van de ander of van de relatie. Het gevolg is dat je jezelf kunt verliezen in je relatie(s). Lees er hier meer over.
Verslaafd aan liefde: Reactie op lezing Jan Geurtz
Sarah Hofman was aanwezig bij een lezing van Jan Geurtz, schrijver van het boek “Verslaafd aan liefde” en heeft dit artikel geschreven als reactie en aanvulling op zijn theorie, in de hoop jou als relatieverslaafde hiermee te ondersteunen.
The Still Face Experiment
Ieder mens heeft behoefte aan een ander die emotioneel dichtbij staat en bij wie hij zich veilig voelt. In een experiment, genaamd ‘Still Face’, zit een baby tegenover zijn moeder. Dit filmpje toont aan hoe belangrijk het is voor een baby om zich veilig te kunnen hechten en gaat in op onveilige hechtingsstijlen.
Artikel in Women’s Health Magazine: Wat als je verslaafd bent aan de liefde?
Journalist Maud Beucker Andreae interviewde Sarah Hofman over relatieverslaving en co-dependentie voor een artikel in het Women’s Health Magazine: “Altijd Verliefd; Wat als je verslaafd bent aan de Liefde?”. Lees hier het hele artikel.
Liefdesverslaving: Sarah Hofman over liefdesverslaving bij BNN
Sarah Hofman was samen met haar cliënt Daisy te gast in BNN’s programma Spuiten & Slikken, waarin zij vertellen over wat liefdesverslaving inhoudt en dat liefdesverslaving vergelijkbaar is met een andere verslaving.
Jouw ‘innerlijke kind’ helen
Het maakt niet uit hoe oud je bent. We hebben allemaal een klein kind binnen in ons dat liefde en acceptatie nodig heeft. Liefde is de grootste genezende kracht die er is. Liefde kan zelfs de diepste en meest pijnlijke herinneringen helen. Hoe pijnlijk onze vroege jeugd ook was, de liefdevolle volwassene die we nu zijn, kan ons innerlijke kind nu helpen om te genezen. Lees meer in deze blog.
Sarah Hofman over Relatieverslaving op Radio 1
In deze uitzending van het radioprogramma Lust op Radio 1 vertelt Sarah Hofman meer over: Wat is relatieverslaving?
Volkskrant Magazine liefdesverslaving, interview Sarah Hofman
In Volkskrant Magazine staat een artikel over liefdesverslaving inclusief een interview met Sarah Hofman en andere deskundigen over deze liefdesverslaving en hoe je jezelf kunt verliezen als liefde een obsessie wordt.
Mythes over liefde en relaties
We krijgen allerlei boodschappen van de maatschappij over wat liefde is. Wat romantiek inhoudt en hoe een relatie zou moeten zijn. Veel van die boodschappen zijn echter gebaseerd op misvattingen – op mythes over liefde. We worden allemaal beïnvloed door deze boodschappen en veel mensen hebben hierdoor onrealistische beelden en verwachtingen over liefde en relaties. Lees meer in deze blog.
Documentaire Love Addict over liefdesverslaving
In 2011 is er een Deense documentaire over liefdesverslaving verschenen. Deze documentaire Love Addict laat de ernstigere gevallen van liefdesverslaving zien en toont waargebeurde verhalen van mensen die verslaafd zijn aan liefde. Het geeft een goed beeld van hoe ver mensen die hier mee kampen kunnen gaan en hoe zeer zij er onder lijden.
Liefdesrelatie vergelijkbaar met drugsverslaving
Liefdesrelaties kunnen verslavend zijn. Alhoewel liefdesverslaving nog lang niet zo bekend is als een drugs- of alcoholverslaving, is het volgens Fisher de meest verslavende ‘substantie’ die er op aarde bestaat. En het kan behoorlijk uit de hand lopen…
Kijk eens in de spiegel van je relaties…
Relaties zijn spiegels. Als je in een ongezonde relatie zit, kun je de schuld bij de ander zoeken, maar je kunt ook kijken naar de reden waarom je in deze situatie terecht bent gekomen.
Afrekenen met ongezonde relaties
Ik zie mezelf en veel van mijn cliënten als een goed voorbeeld van het bewijs dat je wel degelijk kunt herstellen van relatieverslaving. Het is mogelijk om af te rekenen met ongezonde relaties en gezonde, gelukkige en gelijkwaardige relaties aan te trekken! Mits je maar aan jezelf gaat werken.