door Sarah Hofman | sep 4, 2019 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Emoties voelen, uiten en verwerken, Emotionele verwaarlozing, Onveilige hechting, Relatie met jezelf, Relatieverslaving en liefdesverslaving, Trauma verwerken en helen
Hoog Sensitief Persoon (HSP) In 1997 schreef Elaine Aron het boek “The Highly Sensitive Person”. Ze beschrijft de hoog sensitieve persoon als gevoeliger voor geluiden, texturen en externe stimulatie. Ze beschrijft dat hoog sensitieve personen meer en dieper nadenken....
door Sarah Hofman | okt 26, 2017 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Emotionele verwaarlozing, Innerlijk kind helen, Relatie met jezelf
Emotionele verwaarlozing vindt plaats wanneer je ouders niet voldoende reageren op je emotionele behoeften tijdens je opvoeding. Emotionele verwaarlozing is een onzichtbare, vaak onbewuste jeugdervaring. Zonder dat je het weet kan het als een donkere wolk boven je...
door Sarah Hofman | aug 10, 2017 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Innerlijk kind helen, Relatie met jezelf
Authenticiteit tegenover schaamte Authenticiteit is het tegenovergestelde van schaamte. Het onthult wie we werkelijk zijn en stelt ons in staat ons op een diepere manier te verbinden met anderen. Schaamte creëert codependentie symptomen – zoals het verbergen van...
door Sarah Hofman | jun 3, 2017 | Codependentie, Gezonde grenzen
Manipulatie… In ongezonde relaties kunnen we te maken hebben met een ernstige of minder ernstige vorm van psychologische mishandeling, die bedoeld is om de ander zijn grip op de waarheid te laten verliezen, of zijn perceptie op de waarheid te laten betwijfelen,...
door Sarah Hofman | apr 13, 2017 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Innerlijk kind helen, Relatie met jezelf
Schuld en schaamte zijn belangrijke emoties die onder codependentie patronen liggen. Schaamte geeft je het gevoel dat je verkeerd, slecht, onbelangrijk en onwaardig bent. Schuld verwijst naar een gevoel en/of overtuiging, dat je gedrag onjuist of slecht is. Schaamte...
