Relatieverslaving & Co-dependentie
  • HOME
  • RELATIEVERSLAVING
    • Wat is relatieverslaving en wat is codependentie?
    • Wat is relatieverslaving?
    • Hoe ontstaat relatieverslaving?
    • Wat is het verschil tussen relatieverslaving en codependentie?
    • Ongezonde relatiepatronen doorbreken
    • Kenmerken gelijkwaardige en gezonde liefdesrelaties
  • START HIER
    • Test: worstel jij met relatieverslaving en/of codependentie?
    • Challenge: Luisteren naar je lichaam
    • Emotiedagboek: Ik hou van mij
    • Online training: Doorbreek je codependentie patronen
    • Jaarprogramma voor gezonde relaties
    • Boeken voor gezonde relaties
    • Veelgestelde vragen in mijn praktijk
  • WERKEN AAN CODEPENDENTIE
    • Online training doorbreek je codependentie
    • Codependentie therapie
    • Jaarprogramma voor gezonde relaties
    • Nascholing therapeuten
    • Retreats voor gezonde relaties
  • OVER
  • AGENDA
  • BLOG
  • CONTACT
Selecteer een pagina
Patronen doorbreken in een conflict

Patronen doorbreken in een conflict

door Sarah Hofman | sep 10, 2019 | Codependentie, Emoties voelen, uiten en verwerken, Gezonde grenzen, Ongezonde relatiepatronen, Relatie met jezelf

Conflicten in relaties zijn onvermijdelijk. Maar conflicten hoeven niet destructief te zijn. Een conflict kan voelen alsof je geen controle hebt. Vooral wanneer je je aangevallen voelt, of als je je schaamt. Wanneer er oude pijn van je innerlijke kind wordt...
Een goede vriend(in) voor jezelf zijn

Een goede vriend(in) voor jezelf zijn

door Sarah Hofman | okt 27, 2017 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Relatie met jezelf

De meesten van ons weten heel goed hoe ze een goede vriend(in) voor een ander kunnen zijn. We zijn als vriend(in) betrouwbaar en loyaal. We geven aanmoediging en empathie. We bieden een helpende hand wanneer het even zwaar is. We lachen, hebben plezier en vieren samen...
Hoe bouw je aan een gezonde relatie met jezelf?

Hoe bouw je aan een gezonde relatie met jezelf?

door Sarah Hofman | sep 28, 2017 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Relatie met jezelf

Een gezonde relatie met jezelf bestaat, net als iedere relatie met iemand anders, uit meerdere lagen. En net als in elke relatie, zijn er belangrijke ingrediënten die nodig zijn om een liefdevolle relatie met onszelf te hebben. Een gezonde relatie met onszelf vraagt...

Categorieën

  • Academie voor Relatieverslaving en Codependentie (3)
  • Codependentie (72)
  • Eigenwaarde, innerlijke criticus (44)
  • Emoties voelen, uiten en verwerken (27)
  • Emotionele verwaarlozing (27)
  • Gezonde grenzen (36)
  • Innerlijk kind helen (32)
  • Ongezonde relatiepatronen (38)
  • Onveilige hechting (16)
  • Parentificatie en relatie met je ouders (16)
  • Relatie met jezelf (50)
  • Relatieverslaving en liefdesverslaving (25)
  • Sarah in de media (7)
  • Trauma verwerken en helen (14)
  • Verlatingsangst en bindingsangst (8)
© Sarah Hofman 2020-2021 | Privacy en cookie statement | Klachtenreglement | Branding en website Joyce Ebbens