Een gezonde relatie met jezelf bestaat, net als iedere relatie met iemand anders, uit meerdere lagen. En net als in elke relatie, zijn er belangrijke ingrediënten die nodig zijn om een liefdevolle relatie met onszelf te hebben. Een gezonde relatie met onszelf vraagt...
Een ongezonde relatie Wanneer we van iemand houden is het soms moeilijk om de dynamiek tussen ons en onze partner te zien en het kan zijn dat we in een ongezonde relatie vastzitten of dat we in ongezonde relatiepatronen vastzitten… We denken bijvoorbeeld dat lust en...
Wat willen codependents bereiken met codependent gedrag? Het antwoord is simpel: controle! Controle over eigen emoties, controle over emoties van de ander of controle over de relatie. Omdat we in onze jeugd onze emoties niet aan konden omdat ze te groot waren voor het...
Relatieverslaafd, is dat voor altijd? Een belangrijke methode om verslaving te behandelen in verslavingsklinieken, het Minnesota model, stelt dat een verslaafde voor altijd ziek is… Ik heb moeite met deze stelling. Daarmee onderschat je in mijn ogen het...
