Wat kun je doen om de codependentie cyclus te doorbreken?

Wat kun je doen om de codependentie cyclus te doorbreken?

door | aug 6, 2019 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Emoties voelen, uiten en verwerken, Emotionele verwaarlozing, Gezonde grenzen, Innerlijk kind helen, Onveilige hechting, Parentificatie en relatie met je ouders, Relatie met jezelf

Als je als ouder de cyclus van codependentie wilt doorbreken, kun je dat doen door anders op te voeden, dan je ouders deden. Maar het is vooral belangrijk dat je ook jezelf opnieuw opvoedt, door je innerlijke kind te geven wat je in je kindertijd niet kreeg....
Wat er met jou gebeurt als jouw moeder emotioneel niet veel te geven had (emotionele spiegeling)…

Wat er met jou gebeurt als jouw moeder emotioneel niet veel te geven had (emotionele spiegeling)…

door | jul 29, 2019 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Emoties voelen, uiten en verwerken, Emotionele verwaarlozing, Innerlijk kind helen, Onveilige hechting, Parentificatie en relatie met je ouders, Relatie met jezelf

Emotionele spiegeling Een blije en gelukkige baby kijkt in de ogen van de moeder om te zien of dit blije gevoel ook wordt beantwoord. Een kind heeft emotionele spiegeling nodig om te voelen of de noodzakelijke emotionele verbinding plaatsvindt om zich veilig te kunnen...