door Sarah Hofman | jan 2, 2018 | Codependentie, Emoties voelen, uiten en verwerken, Ongezonde relatiepatronen
Passief agressief gedrag is frustrerend. Verstorend. Relatie-stukmakend. Effectief. Passief agressief gedrag is al deze dingen… en meer. Het is een gemaskerde manier van het uiten van heimelijke gevoelens van woede, die optreedt onder zowel mannen als vrouwen,...
door Sarah Hofman | sep 28, 2017 | Codependentie, Gezonde grenzen, Relatie met jezelf
Grenzen aangeven Mensen met codependentie en een beschadigde eigenwaarde hebben meestal moeite met het aangeven van grenzen. We kunnen ons snel verstikt voelen of in de wereld van de andere persoon ‘gezogen’ worden. We vinden het moeilijk ruimte in te nemen, ons te...
door Sarah Hofman | aug 10, 2017 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Innerlijk kind helen, Relatie met jezelf
Authenticiteit tegenover schaamte Authenticiteit is het tegenovergestelde van schaamte. Het onthult wie we werkelijk zijn en stelt ons in staat ons op een diepere manier te verbinden met anderen. Schaamte creëert codependentie symptomen – zoals het verbergen van...
