Sarah Hofman coaching counseling integratieve psychotherapie

"Liefde is niet bedoeld om pijn te lijden…"

Als destructieve relatiepatronen doorbroken worden, kun je gezonde en gelijkwaardige relaties aantrekken."

Doe de relatieverslaving en/of codependentie test

Meld je aan als je nieuws en artikelen wilt ontvangen over het creeren van gezonde relaties

Sarah Hofman Logo

"Liefde is niet bedoeld om pijn te lijden… Als destructieve relatiepatronen doorbroken worden, kun je gezonde en gelijkwaardige relaties aantrekken."

Doe de relatieverslaving en/of codependentie test

Relatieverslaving

/Relatieverslaving

Verwar trauma binding niet met “bij elkaar passen”

Gedeelde pijn of trauma brengt mensen samen. Deze pijn kan ons misschien samenbrengen, maar is niet helpend in een liefdevolle relatie. Er wordt een vicieuze cirkel van slachtofferschap gecreëerd, die ervoor zorgt dat geen van beiden uit die pijn komt die ze met elkaar verbindt. Lees er hier meer over.

Artikel in Knack over relatieverslaving met interview Sarah Hofman

In augustus 2018 publiceerde Stefanie van den Broeck een artikel over relatieverslaving in het Belgische magazine Knack, inclusief een deel van het interview met Sarah Hofman, therapeute en expert op het gebied van relatieverslaving en codependentie. Klik op de afbeelding om het gehele artikel te lezen.      

By | januari 17th, 2019|Relatieverslaving, Sarah in de media|0 Comments

Wat is de waarheid over je relatie?

Heb je je ooit afgevraagd waarom mensen in ongezonde relaties blijven? Is het omdat ze codependent zijn? Is het omdat ze masochistisch zijn? Zit jij in een gewelddadige relatie? Vraag je jezelf af, "Wat is er mis met mij, dat ik in deze ongezonde relatie blijf?" Het is opvallend dat veel slachtoffers van misbruik op een vergelijkbare manier omgaan met het disfunctionele gedrag van de partner.

Waarom blijft iemand bij een ongezonde partner?

Het kan moeilijk zijn voor anderen om te begrijpen waarom iemand bij een ongezonde partner blijft. Wat heeft het te maken met "trauma binding" en verslaving aan de hormonale achtbaan die de relatie veroorzaakt? Mensen die nog nooit een dergelijke relatie hebben gehad, begrijpen niet hoe mensen zo lang in zo’n relatie kunnen blijven. "Als [...]

By | februari 21st, 2018|Blog, Codependentie, liefdesverslaving, Relatieverslaving|1 Comment

Interview Sarah Hofman in Mijn Gezondheidsgids over relatieverslaving

Sarah Hofman gaf oktober 2017 een interview aan Mijn Gezondheidsgids over relatieverslaving. Lees hier het artikel waarin Sarah antwoord geeft op 8 vragen over relatieverslaving: https://www.mijngezondheidsgids.nl/8-vragen-relatieverslaving/

By | oktober 25th, 2017|Relatieverslaving, Sarah in de media|0 Comments

Blijven hangen in ongezonde relaties…

"Hij was jaloers en bezitterig en ik vond dat wel fijn, want ik zag het als een teken dat hij van me hield en dat hij exclusiviteit in een relatie belangrijk vond. Tot ik er achter kwam dat hij zelf al heel lang een relatie met een andere vrouw had. Bij haar bleek hij net zo [...]

10 rode vlaggen die aangeven dat je in een ongezonde relatie zit…

Een ongezonde relatie Wanneer we van iemand houden is het soms moeilijk om de dynamiek tussen ons en onze partner te zien en het kan zijn dat we in een ongezonde relatie vastzitten of dat we in ongezonde relatiepatronen vastzitten… We denken bijvoorbeeld dat lust en spanning liefde is. En we denken dat het gevoel [...]

Libelle december 2016, Sarah Hofman over haar eigen relatieverslaving

December 2016, Libelle Sarah Hofman vertelt in het kerstnummer van Libelle over haar eigen relatieverslaving met een getrouwde man waar ze niet van los kon komen. De oorsprong van haar werk als ervaringsdeskundige therapeut waarin ze zich specialiseerde in relatieverslaving en codependentie. Haar eigen ervaringen in het doorbreken van ongezonde relatiepatronen en het creeeren van gezonde relaties [...]

By | december 31st, 2016|liefdesverslaving, Relatieverslaving, Sarah in de media|0 Comments

Verlatingsangst symptomen

Heb jij verlatingsangst? Als je worstelt met verlatingsangst kun je last hebben van de volgende symptomen: Je bent bang om verlaten, afgewezen of in de steek gelaten te worden; Je zoekt voortdurend bevestiging, aandacht en houvast bij de ander; Je voelt je ongelukkig als de ander jou niet geeft wat je nodig hebt; Je hebt de [...]

Training Relatieverslaving & Codependentie voor hulpverleners start in oktober

      In oktober gaan we weer van start met een nieuwe 10 daagse training voor hulpverleners die zich willen specialiseren in relatieverslaving en codependentie   Ben jij coach, counselor, maatschappelijk werker, psycholoog, therapeut of een andere hulpverlener en ben jij ervaringsdeskundig in het doorbreken van ongezonde relatiepatronen zoals relatieverslaving, codependentie, verlatingsangst en bindingsangst?  Wil [...]